スポンサードリンク



肩こりと吐き気

肩こりと吐き気について


肩こりと吐き気について

肩こりの吐き気は「緊張型頭痛」から来ることが多く
直接肩こりから来るわけではなく、肩こりから頭痛やめまい
が起こり、その結果吐き気が起きてきます。

頭痛には主に2種類があります。脈を打つリズムズ合わせて
痛むのが「片頭痛」です。

首筋から後頭部にかけて痛むのが「緊張型頭痛」です。

吐き気が起こる頭痛が必ずしも緊張型頭痛ばかりとは限り
ません。脳の病気や腫瘍などの可能性もあるので注意する
ことが大事です。

肩こりを解消することで吐き気も解消します。
あまり強すぎないマッサージで血行を良くして、ストレスも
解消することで楽になります。

普段からパソコンなどに向かうときは1時間に1度は5分
でもいいので休憩を取り、肩の筋肉を動かしてリラックス
したいですね。

idx_fig02.gif


肩こり解消 ストレッチ エクササイズで肩こり解消トップへ


スポンサードリンク




Powered by Seesaa